ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Γνώση,
εργαλεία
και πρακτικές.

Άρθρα και σημειώσεις που εξηγούν έννοιες, μεθόδους και εργαλεία από τον κόσμο της θετικής ψυχολογίας και του coaching.

Σημείο μηδέν (0) … η αρχή της αλλαγής και όχι ο “πάτος”

Στη διάρκεια της ζωής μας ο κάθε άνθρωπος ζει επανειλημμένα επιτυχίες και αποτυχίες, πτώσεις και ανόδους, χαρές και στεναχώριες. Αισθάνεται τη μια στιγμή να είναι βασιλιάς και την άλλη ότι δεν αξίζει τίποτα. Στη διάρκεια της…

Διάβασε περισσότερα

“Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου”

“Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη, απλώς με προειδοποιούσαν να μη ζω κόντρα στην αλήθεια μου. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΤΗΤΑ. Όταν…

Διάβασε περισσότερα

Πιστεύω σε εσένα

Πιστεύω σε εσένα με όλη μου την καρδιά… Πιστεύω σε εσένα όπως ακριβώς πιστεύω σε εμένα. Δεν είμαστε ίσοι, δεν είμαστε ίδιοι, δεν είμαστε καν όμοιοι … Είμαστε όμως μοναδικοί Είμαστε τέλειοι !!! Η τελειότητα μας…

Διάβασε περισσότερα