Θετική ψυχολογία δεν σημαίνει ότι όλα είναι “Happy”, όχι!

ίσα-ίσα σημαίνει ότι στη ζωή υπάρχουν και τα θετικά στοιχεία του εαυτού σου όπως και τα αρνητικά! και ήρθε η ώρα να ασχοληθείς, επίσης με αυτά τα θετικά. Τόσα χρόνια όμως, όλοι μας ασχολούμαστε με τα αρνητικά μας στοιχεία προσπαθώντας να τα διορθώσουμε, να τα γιατρέψουμε! Ασχολούμενοι με αυτά, ξεχάσαμε να ασχοληθούμε με τα θετικά και δυνατά στοιχεία του εαυτού μας.

Η Θετική ψυχολογία ασχολείται με αυτά! Δε σημαίνει ότι τα άλλα σταματάνε να υπάρχουν! Όχι, απλά πλέον η προσοχή μας αρχίζει να περιστρέφεται σε αυτά τα θετικά με σκοπό να τα ενδυναμώσουμε και να τα βγάλουμε από την αφάνεια που τα είχαμε όλα αυτά τα χρόνια.

Με αυτά τα θετικά, έχουμε καταφέρει να είμαστε αυτοί που είμαστε. Αυτά τα θετικά μας χαρακτηριστικά είναι που θα μας βοηθήσουν να προχωρήσουμε και να φτάσουμε, όπου ονειρευτεί ο καθένας μας.

Θετική ψυχολογία, λοιπόν, είναι τρόπος σκέψης, είναι συνείδηση, είναι στάση ζωής.

Θέλεις να κλαίγεσαι για όλες τις αναποδιές στη ζωή σου;

ή θέλεις να χαίρεσαι για τα εμπόδια που πέρασες και έφτασες ως εδώ;

Το αποτέλεσμα δεν αλλάζει!!! Εδώ έφτασες και θα παραμείνεις !!!

Η οπτική αλλάζει!

Και η «ενέργεια» για την επόμενη μέρα!!!

www.logosyn.gr

“Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη, απλώς με προειδοποιούσαν να μη ζω κόντρα στην αλήθεια μου. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΤΗΤΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, κατάλαβα σε πόσο δύσκολη θέση ερχόταν κάποιος με το να του επιβάλλω τις επιθυμίες μου, παρότι ήξερα ότι ούτε ήταν κατάλληλη η στιγμή ούτε ο άνθρωπος ήταν έτοιμος, ακόμα κι αν αυτός ο άνθρωπος ήμουν εγώ. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, έπαψα να λαχταρώ μια άλλη ζωή και μπόρεσα να δω ότι τα πάντα γύρω μου με προκαλούσαν να μεγαλώσω. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΩΡΙΜΟΤΗΤΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, κατάλαβα ότι βρίσκομαι πάντα και σε όλες τις περιστάσεις, την κατάλληλη στιγμή και στο σωστό μέρος και ότι όλα όσα γίνονται είναι σωστά. Από τότε κατάφερα να γαληνέψω. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΑΠΟΔΟΧΗ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, έπαψα να στερούμαι τον ελεύθερο χρόνο μου και σταμάτησα να κάνω μεγαλόπνοα σχέδια για το μέλλον. Σήμερα κάνω μόνο ό,τι με ευχαριστεί και με γεμίζει χαρά, ό,τι αγαπώ και κάνει την καρδιά μου να γελά, με τον δικό μου τρόπο και στους δικούς μου ρυθμούς. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, απελευθερώθηκα από ό,τι δεν ήταν υγιές για μένα. Από φαγητά, άτομα, πράγματα, καταστάσεις και από ό,τι με τραβούσε συνεχώς μακριά από τον ίδιο μου τον εαυτό. Στην αρχή το ονόμαζα “υγιή εγωισμό”. Αλλά σήμερα ξέρω ότι είναι ΑΓΑΠΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, έπαψα να θέλω να έχω πάντα δίκιο. Έτσι έσφαλλα πολύ λιγότερο. Σήμερα κατάλαβα ότι αυτό το λέμε ΑΠΛΟΤΗΤΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, αρνήθηκα να συνεχίσω να ζώ στο παρελθόν και να ανησυχώ για το μέλλον μου. Τώρα ζω περισσότερο τη στιγμή όπου ΟΛΑ συμβαίνουν. Έτσι σήμερα, ζω την κάθε μέρα και αυτό το λέω ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ.

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, συνειδητοποίησα ότι η σκέψη μου μπορεί να με κάνει μίζερο και άρρωστο. Όταν όμως επικαλέστηκα τις δυνάμεις της καρδιάς μου, η λογική απέκτησε έναν πολύτιμο σύντροφο. Αυτή τη σχέση την ονομάζω σήμερα ΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ.

Δεν υπάρχει λόγος να φοβόμαστε τις αντιπαραθέσεις, τις συγκρούσεις και τα προβλήματα με τον εαυτό μας και τους άλλους γιατί καμιά φορά, ακόμα και τα άστρα εκρήγνυνται και δημιουργούνται νέοι Γαλαξίες. Σήμερα ξέρω ότι ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ Η ΖΩΗ!”

Τσάρλι Τσάπλιν…  

(Ένα ποίημα του, γραμμένο για τα 70α γενέθλιά του, στις 16 Απριλίου 1959)

Οι πνεύμονες, η καρδιά, το στομάχι και
ο εγκέφαλος
είναι όργανα δικά σου.

Ο αέρας, το αίμα, η τροφή και οι σκέψεις…

θα γίνουν δικά σου … όταν … θα … … αποφασίσεις ΕΣΥ,
με ποιό τρόπο θα χρησιμοποιείς τα όργανα που σου “δοθήκαν”

Λόγος +

Πνευματικότητα…
είναι οι καταστάσεις που ζεις στη ζωή σου,
όπου τις παρατηρείς, σκέφτεσαι,
μαθαίνεις από αυτές … για σένα.

Αλλιώς είναι τύχη

Πνευματικότητα…
είναι το περιβάλλον γύρω σου,
όπου καταφέρνεις να το αλλάζεις
με την εσωτερική σου εργασία.

Αλλιώς είναι μοίρα

Πνευματικότητα…
είναι τα γεγονότα της ζωής σου
που σταματάνε να επαναλαμβάνονται
με τέτοια σφοδρότητα

Αλλιώς είναι πεπρωμένο

Και αν θέλεις να ξεφύγεις από όλα αυτά τα κουραστικά,
μένεις στο σύστημα που έχει κατασκευάσει η κοινωνία

… βολεύει

Λόγος +

Τίθεμαι!!! η λέξη που μέσα της έχει και τον ίδιο τον Θεό (τουλάχιστον εννοιολογικά). Μια λέξη που συνεχίζει και γεννάει ακόμα και σήμερα νέες έννοιες και που μαζί με τον Νου μπορεί να μας Νουθετήσει να δημιουργήσουμε εμάς.

Η ζωή μας είναι γεμάτη αντιθέσεις, (άσπρο-μαύρο, Θηλυκό-αρσενικό, καλό-κακό).

Η θεμελίωση των πεποιθήσεων, που επικρατούν στην κοινωνία μας , για την αντιπαράθεση των αντιθέτων, καθώς και η εύκολη λύση να μεταθέτουμε τις ευθύνες μας, μας έκαναν να είμαστε θετικοί σε συνήθειες  αντιπαραθέσεων, υποθέσεων, επιθέσεων, συνθημάτων, επιθέτων, δίχως να κατανοούμε τη θημωνιά που έχουμε θέσει στον εαυτό μας.

Η σύνθεση, όμως των αντιθέτων, θέτει τον θεμέλιο λίθο για την αλλαγή της διάθεσης μας. Η διάθεση μας αλλάζει την πρόθεση μας και αυτή με τη σειρά της την έκθεση μας. Η μετάθεση των ευθυνών μας γίνεται κατάθεση του εαυτού μας.

Τοποθετούνται ένα-ένα τα κομμάτια του πάζλ, προστίθενται και ανασυντίθεται  το όλον.

Η υπόθεση γίνεται θέση. Με τη συγκατάθεση όλων η θέση δεν θέτει επίθετα. Η θέση είναι το Θείο, Ο Θεός που μας νουθετεί. … Είμαστε εμείς.

Φύση και Θέση!

Λόγος +

Πιστεύω σε εσένα με όλη μου την καρδιά…
Πιστεύω σε εσένα όπως ακριβώς πιστεύω σε εμένα.
Δεν είμαστε ίσοι, δεν είμαστε ίδιοι, δεν είμαστε καν όμοιοι …
Είμαστε όμως μοναδικοί
Είμαστε τέλειοι !!! Η τελειότητα μας όμως δεν είναι ίδια …
Είμαστε τέλειοι όπως τέλειος είναι ο Ήλιος και η Σελήνη, και οι δύο είναι πανέμορφοι πλανήτες, αλλά ποτέ δεν θα μπορέσει ο ένας να γίνει σαν τον άλλο.
Χρειάζονται όμως και οι δύο όπως και όλοι οι άλλοι δισεκατομμύρια τέλειοι πλανήτες που υπάρχουν στο σύμπαν.
Είμαστε τέλειοι όπως τέλειο είναι το χέρι και το πόδι σου, και τα δύο είναι πανέμορφα άκρα, αλλά το ένα κρατάει και το άλλο περπατάει. Ποτέ δε θα μπορέσει να γίνει το ένα όπως το άλλο.
Χρήσιμα όμως είναι και τα δύο.
Είμαστε τέλειοι όπως το κάθε ένα από τα δισεκατομμύρια κύτταρα που βρίσκονται μέσα μας και μας κρατάνε ζωντανούς. Ποτέ δεν θα είναι κανένα σαν το άλλο.
Χρήσιμα όμως είναι όλα για να υπάρχουμε εμείς.
Το σύμπαν το δικό μου είναι το εδώ και τώρα.
Το σύμπαν το δικό μου είμαι εγώ, εσύ και τα δισεκατομμύρια ανθρώπων που βρίσκονται γύρω μας.
Χρήσιμοι όλοι μας για τη ζωή.
Το σύμπαν το δικό μου πιστεύει σε εμένα, εσένα και όλους τους άλλους…
Για αυτό σου λέω…
Πιστεύω σε εσένα με όλη μου την καρδιά…
Το να πιστεύεις στον εαυτό σου, είναι εγωισμός που χρειάζεται να έχεις για να εξελιχτείς.
Για να εξελίξεις την διαφορετική τελειότητα σου. Να εξελίξεις το δικό σου φώς.
Ο εγωισμός είναι ένδειξη συνειδητότητας.
Ο Εγωκεντρισμός είναι ένδειξη ασυνειδησίας.
Το να πιστεύεις ότι είσαι καλύτερος από τους άλλους, είναι εγωκεντρισμός που σε κάνει να σκέφτεσαι και να ενεργείς με μοναδικό σκοπό να αποδείξεις στον εαυτό σου και σε όλους τους άλλους ότι είσαι καλύτερος και μπορείς περισσότερα.
Αυτό όμως δεν γίνεται, γιατί είμαστε διαφορετικοί. Ο ήλιος δεν μπορεί να είναι καλύτερος από την Σελήνη. Κάνουν εντελώς άλλη δουλειά ο καθένας τους. Χρειάζονται και οι δύο. Όσο εσύ προσπαθείς να εξαφανίσεις εμένα νομίζοντας ότι εσύ θα είσαι από πάνω, τόσο θα κάνεις καλύτερο εμένα.
Ξέρεις γιατί ; Γιατί όσο πιο δύσκολα μου βάζεις τόσο πιο πολύ με κάνεις να πιστεύω στον εαυτό μου.
Όσο πιο δύσκολα μου βάζεις τόσο πιο πολύ με κάνεις να ασχολούμαι με τον εαυτό μου και δεν ασχολούμαι με σένα. Το κακό που κάνεις σε σένα είναι ότι δεν ασχολείσαι ούτε εσύ με εσένα. Ασχολούμαστε και οι δύο με μένα.
Εσύ σαν “ήλιος” προσπαθείς να μεγαλώσεις το φως που εκπέμπεις για να μη φαίνομαι εγώ. Αλλά εγώ σαν “σελήνη” μεγαλώνω το δικό μου φως για να υπάρχει ισορροπία.
Ισορροπία θα υπάρξει και υπάρχει στο σύμπαν έτσι και αλλιώς…
Γι’ αυτό σου λέω …
Πιστεύω σε εσένα με όλη μου την καρδιά…
Γιατί είτε ασυνείδητος ή συνειδητός είσαι ο μεγαλύτερος δάσκαλος μου.
Όλοι μαζί κρατάμε την ισορροπία αυτού του σύμπαντος, είτε είσαι πλανήτης, άνθρωπος, όργανο, ή ένα απλό κύτταρο …
… κάποιοι με πλήρη συνείδηση και κάποιοι άλλοι με πλήρη ασυνειδησία
Και ως τέλειοι μοναδικοί ο καθένας μας,
εγώ μαζί με εσένα,
συνθέτουμε το πάζλ της ζωής
Να πιστεύεις στον εαυτό σου, όπως χρειάζεται να πιστεύεις σε εμένα
Εγώ;
Πιστεύω σε εσένα με όλη μου την καρδιά.
Λόγος +